牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，中医认为：初起多为风湿热之邪阻滞肌肤，或颈项多汗，硬领摩擦等所致;病久耗伤阴液，营血不足，血虚生风生燥，肌肤失养而成;血虚肝旺，情志不遂，郁闷不舒，或紧张劳累，心火上炎，以致气血运行失职，凝滞肌肤，每易成诱发的重要因素，且致病情反复发作。
1、牛皮癣初发一般表现为针头至扁豆大的炎性扁平丘疹，然后会逐渐增大为钱币，境界清楚，上覆多层银白色鳞屑。轻轻刮除表面鳞屑，则霹出一层淡红色发亮的半透明薄膜，称薄膜现象。刮除薄膜后可见小出血点，称点状出血现象。
2、牛皮癣的皮损可在身体任何部位对称性发生，一般多好发于肘、膝关节伸侧和头部。
3、牛皮癣在发展过程中，一般皮损形态会表现多样式的。急性期皮损多呈点滴状，鲜红色，瘙痒较著。静止期皮损常为斑块状或地图状等。消退期皮损常呈环状、半环状。
4、得了牛皮癣后，其皮损处常伴有少量渗液，附有湿性鳞屑，或初起时有小脓疱，尤其是红皮型牛皮癣。而伴有发热等症状者称为脓疱型牛皮癣;合并关节病变者称为关节型牛皮癣。
1、保湿保温。
皮肤干燥是牛皮癣越来越严重的温床，因此一定要注意保湿，在选择上我们说浓度大的，油性的润肤霜最佳，能够长期锁住肌肤的水分，如果是晚上在用完保湿产品后，可以保鲜膜包裹起来，脸部除外。对于有条件的人来讲，最好是选用加湿器，尤其是在干燥行冷的季节。牛皮癣的人最怕的就是气候干燥，这时候一定要注意室内的湿度问题，干燥会让牛皮癣更加严重，因此一定要注意室内湿度的保持。
2、远离会导致牛皮癣恶化的药物。
一定要多咨询医生，对于牛皮癣患者而言一定要注意，不论自己得了什么病症，一定不要自行用药，要咨询医生后才能使用，以免加重病情。
3、多晒晒太阳。
对于牛皮癣患者来讲，阳光中的紫外线能很好的帮助去除细菌，但是晒太阳的时间也不能过长，还有就是一定要避开烈日，在午后或是清晨晒晒太阳的最好的，牛皮癣患者也要注意涂抹防晒霜，避免阳光直射造成的皮肤癌。
