虽然银屑病并不是缺乏某种维生素而导致的，但是在患病期间适当补充某些维生素，可有效的辅助银屑病康复。你知道哪些维生素对银屑病的治疗有好处呢?今天就来给大家盘点一下。
银屑病患者可多补充的维生素
01维生素A
维生素A能够促进和维持上皮细胞的正常结构和功能，维持上皮细胞的发育，银屑病患者在平常可以多吃些富含维生素A的食物。
如果是服用维生素A补充剂，要注意用量，因为长期服用维生素A可能会引起一些毒副作用。
维生素A丰富的食物：奶制品、鱼肝油、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、南瓜、芒果、木瓜、玉米、小米等。
02维生素B12
有研究报道，银屑病可能与维生素B12缺乏有关，银屑病患者体内的维生素B12水平与正常人相比更低。
维生素B12可以清除体内一氧化氮和活性氧，减少导致皮肤炎症和细胞增殖的免疫因素。已有相关研究文献指出：膳食补充维生素B12可能有助于治疗银屑病。
维生素B12丰富食物：猪肝、牛肝、鸭肝、鸡肝、牛奶、酸奶、鸡蛋。
03维生素C
与银屑病皮损相关的慢性炎症会导致氧化应激，加剧银屑病炎症的发展。
而维生素C不仅能够调节体内氧化还原反应，还参与了氨基酸代谢、神经递质、胶原蛋白和组织细胞间质的合成，促进皮肤愈合及皮肤红斑的改善，尤其适用于银屑病的急性发展期。
维生素C丰富食物：草莓、橘子、鲜枣、芦笋、菠菜、猕猴桃、葡萄。
04维生素D
调查数据显示，银屑病患者普遍存在血清中活性维生素D不足的情况。而维生素D的缺乏可加重皮肤的炎症反应和免疫失衡，破坏皮肤屏障功能，是银屑病发生、发展的重要诱因。
目前，外用维生素D衍生物已被公认为银屑病的有效治疗选择，口服维生素D补充剂也被应用于银屑病患者的常规治疗中。
维生素D丰富食物：黄油、奶酪、蛋黄、香菇干、猪肉。
05维生素K
维生素K具有调节自主神经功能紊乱，促进细胞分化，抑制细胞增生等作用，临床研究显示，补充维生素K(尤其是维生素K4)对银屑病具有一定的辅助缓解作用。
但是患者要注意如果采用静脉注射的方法补充维生素K，可能会有微小的副作用，比如面色潮红、出汗、胸闷、低血压等反应。
维生素K丰富食物：西梅干、蓝莓、松仁、葡萄、猕猴桃、腰果、开心果、牛油果。
温馨提示：合理均衡膳食并维持体内维生素的充足摄入，有助于维持银屑病患者病情的稳定，但饮食也并不能代替药物治疗银屑病，患者朋友们在进行正规治疗的同时，日常坚持均衡膳食，能够对病情的控制达到“事半功倍”的效果。
